デビ夫人のダイエット方法 ゲッタマン体操〈完全版〉最強の「肩甲骨」ダイエット DVD付き

デヴィ夫人がダイエットに挑戦した「人生の正解TV」、
試した方法はGETTAMAN（ゲッタマン）というトレーナーの
ゲッタマン体操でした。


ゲッタマン体操とは肩甲骨まわりの褐色脂肪細胞を刺激して、
脂肪を燃えやすくする体操のことです。


この体操を行うことで行う最強の「肩甲骨」ダイエットとは?

基本の8つのストレッチと、やせる食事法を組み合わせて行えば、
効果抜群!

本書はGETTAMANメソッドが満載の一冊です!


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