TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE

踊りながら! 歌いながら! ダイエット

販売枚数150万枚の大ヒットを記録した、TRFのメンバーがオリジナルの
振り付けを考案し、自ら指導した、踊りながら、! 歌いながら! 楽しくダイエット
ができるDVD『TRF EZ DO DANCERCIZE』の普及版の登場です。

【収録曲はメガヒットを記録した3曲】
1　EZ DO DANCE(上半身プログラム)
　　引き締まった二の腕、ぜい肉のない背中、ボリュームのある上向き
　　バストを手に入れるエクササイズを収録。(約20分)

2　survival dAnce ~no no cry more~(ウエスト集中プログラム)
　　誰もが憧れる女性らしい黄金比率の理想的なくびれ、引き締まった
　　ウエストを手に入れるエクササイズを収録。(約17分)

3　BOY MEETS GIRL(下半身集中プログラム)
　　スキニーパンツやミニスカートを着こなす引き締まったヒップ、メリハリ
　　ある美脚を作るエクササイズを収録。(約20分)

⇒　TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE (宝島社DVD BOOKシリーズ)

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